Alcooliques Libres
Des groupes d'entraide dédiés aux personnes confrontées aux problèmes de l'alcool.
Anonymat, bienveillance, respect et écoute sont les valeurs de nos réunions hebdomadaires.
Morlaix
mardi - 19h30
Foyer Jean Moulin - Rue Jean Moulin
Landivisiau
jeudi - 20h00
9, rue des Marronniers
Lesneven
lundi - 20h00
Centre Socioculturel - 2, Rue des déportés
Dinan
mERCREDI - 20h30
Maison des associations
Boulevard André Aubert
Un RDV par semaine dans chaque lieu
Confessions de membres
Jeune maman du groupe de Landivisiau
« L’alcool a toujours été présent dans ma vie depuis l’adolescence, d’abord comme un pansement pour masquer ma timidité et mes faiblesses. Je buvais souvent, pensant maîtriser la situation, jusqu’à ce que, en mai 2022, un burn-out et une dépression m’emmènent au plus bas. L’alcool est alors devenu omniprésent, du matin au soir, m’isolant de ma famille et me transformant en une ombre de moi-même. Je savais que j’étais contrôlée par cette addiction, mais je ne pouvais imaginer ma vie sans elle.
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Le 17 novembre 2022, grâce à l’intervention de ma meilleure amie, j’ai franchi la porte d’une réunion des Alcooliques Libres. Accueillie avec chaleur, j’ai entendu des témoignages qui m’ont bouleversée, et j’ai moi-même partagé mon histoire. On m’a dit la vérité dure à entendre : j’avais une maladie mortelle et je risquais de ne pas voir grandir mes enfants si je continuais ainsi. Ce choc a été un déclic.
Ce soir-là, j’ai vidé mon dernier cubi de vin, pleurant en même temps que le liquide s’écoulait dans l’évier. Depuis ce jour, plus une goutte d’alcool n’est entrée dans mon corps. Le chemin vers la sobriété est difficile, mais chaque jour sans alcool est une victoire qui me remplit de fierté et d’espoir. Le 17 novembre 2022 est devenu le premier jour du reste de ma vie, une renaissance vers une existence plus saine et plus vraie, aux côtés de ma famille. »
Deux ans sans alcool
« Cela fait maintenant deux ans que j’ai arrêté l’alcool, et c’est sans doute le plus grand accomplissement de ma vie. Jamais je n’aurais cru pouvoir tenir aussi longtemps, tant j’étais tombé bas. J’ai connu les promesses non tenues, la souffrance, les mensonges, et finalement la perte de tout : ma famille, mes amis, mon travail. L’alcool rythmait mes journées, jusqu’à ce que la maladie me rattrape : la cirrhose, l’hospitalisation, la tristesse dans les yeux de mes enfants.
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J’ai touché le fond, me répétant sans cesse que j’arrêterais, mais sans y parvenir. Après une rechute et un nouveau séjour à l’hôpital, j’ai eu un déclic le 18 septembre 2022. Ce jour-là, j’ai demandé de l’aide à ma fille et j’ai pris la décision de vivre. Deux mois d’hospitalisation plus tard, j’ai retrouvé les Alcooliques Anonymes, où j’ai reçu un soutien précieux.
Ces deux années de sobriété ont été un vrai chemin de renaissance. J’ai rencontré des personnes formidables, bienveillantes et pleines d’humour, qui m’ont aidé à tenir bon. Grâce à eux, chaque jour sobre est une victoire, et le 19 septembre est devenu l’anniversaire de ma nouvelle vie.
Aujourd’hui, je vais mieux : plus de sautes d’humeur, plus de dépression, et j’arrive à voir la vie du bon côté. J’ai appris à accepter ma fragilité, à dire non à l’alcool et à expliquer mon choix sans honte. Je sais que la vigilance restera toujours nécessaire, mais je regarde désormais vers l’avenir avec espoir : profiter de mes enfants, m’épanouir dans mon travail, m’engager pour les autres et rendre ce que les Alcooliques Libres m’ont apporté. »
Si tu en as assez de boire et que...
Tu souffres physiquement ou émotionnellement.
Tu es en conflit avec tes proches.
Tu as besoin d'alcool pour te sentir bien.
Tu ressens de la honte et tu t'isoles.
Tu prends des décisions dangereuses.
Tu perds tes amis, ton travail, ta famille...
Alcooliques Libres est une association loi 1901 ne revendiquant aucune compétence médicale, offrant de l'aide à ceux qui ont un problème d'alcool et qui veulent se rétablir de l'alcoolisme.
Ce principe permet aux membres de s'exprimer librement.
Ce principe nous permet de préserver l'harmonie et le respect mutuel entre les membres aux convictions diverses. La liberté de conscience - L'égalité de tous sans distinction.
Chaque groupe et individu est libre et ne subit aucun contrôle de la part de l'association.